| 2024-11-14 |
五个步骤帮你重新启动生活，看完就能用的行动指南丨抑郁自助手册（1） |
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| 2024-11-14 |
当抑郁成为社交标签，我们离“人人抑郁”的时代还有多远？ |
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| 2024-11-14 |
《停止你的内在战争》：治愈精神内耗，读这本书就够了 |
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| 2024-11-14 |
长期感受不到快乐的人，很可能不是抑郁，而是—— |
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| 2024-11-14 |
什么是情绪闪回？你的内心是否住了一个受伤的孩子 |
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| 2024-11-14 |
心理课堂 | 动机的种类（下）：如何毁掉和重建一个孩子的学习热情？ |
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| 2024-11-14 |
“买买买”也是一种心理疗愈？研究：它确实有用 |
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| 2024-11-14 |
什么样的人不适合做心理咨询？ |
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| 2024-11-13 |
什么是ikigai？如何用其寻找人生意义？ |
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| 2024-11-13 |
深陷精神内耗？课题分离让你远离99%的人际烦恼 | 小鲸漫画vol.4 |
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| 2024-11-13 |
弗洛伊德《嫉妒、妄想狂和同性恋的几个神经症机制》 | 原文译编 |
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| 2024-11-13 |
心理学家彭凯平：如何像郑钦文一样拥有高情商？ |
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| 2024-11-13 |
你以为正常，但其实是在侵蚀你能量的1种表现，请立刻停止 |
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| 2024-11-13 |
10万人在讨论“消费降级”，到底怎么花钱才幸福？ |
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| 2024-11-13 |
《为何家会伤人》| 做到这一点，“家”将不再伤人 |
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| 2024-11-12 |
你过得好不好，看你吃饭的样子就知道了，非常准 |
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| 2024-11-12 |
仇剑崟写给新手咨询师：心理咨询中的设置、评估、个案概念化 |
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| 2024-11-12 |
与内在对话：在心流状态中重塑自我 |
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| 2024-11-12 |
「愤怒」是短暂的疯狂 |
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| 2024-11-12 |
上头了，中老年霸总短剧硬控我一分钟 |
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| 2024-11-12 |
经常自伤的人，他们不痛吗？ |
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| 2024-11-12 |
因工作压力大辞职未批后坠楼：你是抑郁了，还是「职业过劳」 |
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| 2024-11-11 |
亲密关系中的错误目的｜自暴自弃，是一种孤独 |
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| 2024-11-11 |
身体的这1种疼痛，千万不能忍！很多情绪问题都和它有关 |
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| 2024-11-11 |
有时候，心理咨询会遇到瓶颈，是什么在阻挡成长的进程呢？ |
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| 2024-11-11 |
忍不住熬、停不住熬，熬夜循环的尽头是？ |
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| 2024-11-11 |
乌鸦定律｜坦然面对缺点和不足，努力去改变自我 |
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| 2024-11-11 |
《穷查理宝典》：你无法自律的原因不是懒，更不是意志力，而是没反馈 |
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| 2024-11-11 |
线上聊天，用真心就可以吗？ |
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| 2024-11-10 |
考编多次失利，如今找不到工作：接下来该何去何从？ |
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| 2024-11-08 |
李松蔚：心理咨询师要放下ego，当好服务者丨壹心理专访 |
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| 2024-11-08 |
被焦虑压得喘不过气？试试这招让焦虑一键消除 | 小鲸漫画vol.3 |
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| 2024-11-08 |
焦虑应对技巧3.5：系统脱敏训练 |
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| 2024-11-08 |
边界模糊的人，会越活越痛苦 |
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| 2024-11-08 |
这条成人世界通行的规则，在孩子的世界也通行 |
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| 2024-11-08 |
2024财务风暴下的婚姻保卫战：夫妻理财沟通的必胜法则！ |
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| 2024-11-08 |
亲密关系中，你以为的是观念不合，其实是你们在权力斗争 |
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| 2024-11-08 |
emo只是一个毛线团，怎么解开？（内附情绪脸谱） |
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| 2024-11-07 |
爱人先爱己，这三招教你修炼女性『自爱力』 |
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| 2024-11-07 |
觉得“做什么都没意思”的人，可能不是抑郁，而是忽视了这个危机 |
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| 2024-11-07 |
关于社会性自我的一些思考 |
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| 2024-11-07 |
有钱就不会抑郁？有攻击性就不会抑郁？关于抑郁症成因的10个误解 |
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| 2024-11-07 |
三个人的友谊好像有些拥挤......我是你最好的朋友吗？ |
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| 2024-11-06 |
面对一时难以解决的难题，我劝你试试短逃离 | 小鲸漫画vol.2 |
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| 2024-11-06 |
建议长期提不起劲的人，都学一下倪夏莲的快乐秘诀，能让你受益终身 |
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| 2024-11-06 |
祛魅｜用理性的力量驱散神秘与魅惑 |
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| 2024-11-06 |
黄圣依：杨子，你“爹味”太浓丨聊聊“喜欢给女人提建议的男人” |
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| 2024-11-06 |
阿斯伯格综合征: 专注的天才, 孤独的灵魂 |
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| 2024-11-06 |
什么是习得性无助（learned helplessness）？如何逃出重复失败的怪圈？ |
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| 2024-11-06 |
塑造我们性格的，不是“事件”而是“早期记忆” |
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| 2024-11-05 |
《非暴力沟通》：你真的会表达感谢吗？ |
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| 2024-11-05 |
回避型依恋：回避描述的是依恋的方式，而不是依恋的强度 |
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| 2024-11-05 |
全红婵自曝减压方式，压力太大时，建议你试试这样做—— |
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| 2024-11-05 |
父母离婚真的会伤害孩子吗丨《夹缝中的孩子》 |
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| 2024-11-04 |
「爱的5种语言」行动指南，360度表达你的爱 |
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| 2024-11-04 |
人格成长中的“建立”与“打破” |
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| 2024-11-04 |
136 | Am Psychol | 在日常生活中进行心理健康干预 |
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| 2024-11-04 |
“原生家庭有罪论”正在伤害原生家庭 |
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| 2024-11-04 |
总担心别人对我产生不好的看法？丨负性自动化思维 |
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| 2024-11-04 |
你以为正常，但其实是长期焦虑的1种表现，越早发现越好 |
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| 2024-11-03 |
读懂了“受助者恶意”，便明白不要试图拯救任何人 |
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| 2024-11-02 |
私人逻辑｜你之所以不幸，是因为你亲手选择了“不幸” |
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| 2024-11-01 |
小鲸漫画 · 如果你很生气 |
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| 2024-11-01 |
豆瓣8.9分《了不起的我》：4个颠覆认知的真相，读懂改变人生 |
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| 2024-11-01 |
身体出现这3个迹象，是在给你警告：你可能正在加速衰老 |
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| 2024-11-01 |
哪种沟通方式正在危害孩子的心理健康？|解密父母威胁式沟通 |
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| 2024-11-01 |
《非暴力沟通》 ：你要学会表达愤怒，而不是愤怒地表达！ |
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| 2024-10-31 |
9种性情，塑造孩子的性格和生活方式｜正面管教 |
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| 2024-10-31 |
普通人想越过越好命，比有钱更重要的是这个能力—— |
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| 2024-10-31 |
除了热爱手机，如何帮孩子找到其他“热爱”？ |
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| 2024-10-31 |
关于中年女性的子女教育焦虑，怎么破？ |
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| 2024-10-31 |
你知道的，失恋也是一种痛｜社会性疼痛 |
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| 2024-10-30 |
“我能做！”如何培养孩子的主动性？ |
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| 2024-10-30 |
心理咨询中的伪科学：MBTI，九型人格，NLP，星座，家族系统排列，内在小孩…… |
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| 2024-10-30 |
脾气变差，就是情绪不稳定？这种情况下，我建议你不用改 |
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| 2024-10-30 |
培养孩子亲社会行为：家长的关键角色 |
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| 2024-10-30 |
生活卡掉线，没法重连回现实？｜解忧杂货铺 |
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| 2024-10-29 |
“我是谁？如何定义自己和外部世界的关系？” |
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| 2024-10-29 |
用「概率」的思维玩人生游戏 |
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| 2024-10-29 |
童年创伤影响了我的一生丨《登天之梯：一个儿童精神科医师的诊疗笔记》 |
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| 2024-10-29 |
揭秘大脑与注意力：把注意力放在正确的事情上 = 事半功倍？ |
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| 2024-10-28 |
《被讨厌的勇气》：学会课题分离，让干涉你的人见鬼去吧！ |
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| 2024-10-28 |
孩子小时候，应该教给他们小学知识吗？ |
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| 2024-10-28 |
二八定律：专注地做好20%，用更少获得更多 |
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| 2024-10-28 |
寻找鲸鱼种草官，壹心理好礼免费领！ |
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| 2024-10-28 |
尼采：活得轻松的秘诀——重新命名周围的一切 |
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| 2024-10-28 |
这1个行为，看出crush不喜欢你 |
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| 2024-10-28 |
如何让你的大脑更加专注？一个有趣的实验 |
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| 2024-10-25 |
这个方法看着离谱，但是真能赶走焦虑 |
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| 2024-10-25 |
正面管教｜“赢了”孩子=“赢得”孩子？ |
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| 2024-10-25 |
迈向专业，新手咨询师如何从0开始建立职业基础 |
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| 2024-10-25 |
竹马不敌天降，到底输在哪儿？ |
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| 2024-10-24 |
孩子之间的斗争，父母、老师可以做什么？｜正面管教 |
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| 2024-10-24 |
爱生气的孩子，自我意识在觉醒 |
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| 2024-10-24 |
过度地自恋，会阻止心智的成长 |
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| 2024-10-24 |
逃离那座监狱丨关于津巴多 |
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| 2024-10-24 |
孩子喜欢说谎，大人该怎么办？| 谎言背后的真相 |
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| 2024-10-23 |
家庭里，如何用正面管教处理与孩子的权力对抗？ |
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| 2024-10-23 |
控制不了成瘾？并非只是你的错... |
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| 2024-10-23 |
心理咨询是最值得为自己投资的“奢侈品” |
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